Ter kokusu herkesin en çok dert ettiği sorunlardan biridir. Ter kokusundan kurtulmak için çeşitli yolar deneriz, deodorant ve parfümlerle ter kokusunu gidermeye çalışırız.  Yine de terleyince ter kokma durumundan kurtulamayız. Peki, nedir ter kokusu? Neden kaynaklanır ve nasıl giderilir? Öncelikle ter kokusunun aslında ne olduğunu ve neden kaynaklandığına bakalım.

Ter kokusu, vücudumuz belli bir denge ve sistem ile çalışmaktadır. Bedenimizdeki ter bezleri bu sistemin bir parçasıdır. Zaralı maddelerin vücuttan dışarı atılması ve vücut sıcaklığının dengelenmesi için, ter bezleri ter salgılar. Ter kokusu ter bezlerinden salgılanan terin içinde bulunan bakterilerden kaynaklanır. Ter aslında su ve tuzdan oluşur ve kokmaz. Terin içinde üreyen bakteriler ter kokusuna neden olurlar. Terlemek sağlıklı ve doğaldır. Terlemeye enden olan bazı faktörler vardır;

  • Bedenin hareket etmesi, spor ya da farklı hareketler
  • Sıcak havanın etkisi
  • Heyecan, stres, sinirlilik veya endişe halinden kaynaklanan terleme
  • Bazı hastalıklar sonucu oluşan terleme

Terlemenin Nedenleri Nelerdir?

Terleme her insanda farklı nedenler kaynaklanabilir. Terleme miktarı da ter kokusu nedeni de değişiklik gösterebilir. Ter kokusu kimi zaman duygusal nedenlerden de kaynaklanabilir. Duygu durumlarının bedensel etkilerinde oluşan terleme genelde yüzde, el ve ayaklarda, koltuk altlarında ve ayak tabanlarında meydana gelir. Terlemenin genel olarak bazı nedenlerini şöyle sıralayabiliriz;

  • Beslenme, alınan gıdalar, içilen içecekler (baharatlı gıdalar, alkol, kahve gibi)
  • Aşırı dozda tiroit  hormonu salgılanması
  • Kullanılan bazı ilaçların etkisi
  • Hormonlar
  • Bazı hastalıklar
  • Sıcak ve bedensel hareketin etkisi

Bazı insanlarda sade el terlemesi gibi sorunlar da yaşanmaktadır. Bu gibi durumlar belirli bir hastalıktan kaynaklanıyor olabilir. Bu nedenle uzaman doktor ile görüşmek faydalı olacaktır. Bunun dışında bedenin terlemesi sağlıklı ve gerekli bir şeydir. Ter kokusu nedeni bedenimizde bulunan ter bezlerindeki bakteriler ve vücuttan terin uzun süre atılmaması yüzünden olabilmektedir. Terlemek sağlıklıdır, ancak ter kokusu moral bozucu olabilir. Ter kokusunu önlemek için neler yapabiliriz şimdi ona bakalım.

Ter Kokusuna İyi Gelen Şeyler Nelerdir?

Öncelikle bilmelisiniz ki duş almak, çamaşırları sık değiştirmek, ayakkabı kullanımı, doğal kumaştan kıyafet seçmek gibi bazı önlemler terlemeyi önlemeye yardımcı olur. Ter kokusuna ne iyi gelir sorusuna gelinde, bu konuda birçok bitkisel çözüm bulunmaktadır.  Evde kendinize uygulayabileceğiniz bazı bitkisel uygulamalar ile ter kokusundan kurtulabilirsiniz. Ter kokusu için uygulayabileceğiniz bitkisel çözümler;

  • Biberiye kürü, biberiye yapraklarını demleyerek terleyen bölgelerinize sürebiliriniz. Biberiye bakteri ve mantarlara karşı çok etkilidir.
  • Adaçayı kürü, adaçayı da demlenerek terleyen bölgelere sürülürse kokuyu önler.
  • Limonsuyu kürü, limonlu suyu da pamukla istediğiniz bölgelere sürebilir ve terlemeyi önleyebilirsiniz.
  • Beyaz sirke de pamukla ya da su ile terleyen bölgelere sürüldüğünde terlemeyi engeller.