Yapılan araştırmalara göre evliliklerde yıllar geçtikçe çiftler arasındaki seks hayatındaki canlılık da değişime uğrayabiliyor. Evliliğin ilk yıllarında haftada en az 2-3 kez seks yapma sıklığı, daha sonraki yıllarda azalarak çiftler arasındaki uyumu da olumsuz açıdan etkileyebilmektedir. Uyumlu bir cinsel hayata sahip olan çiftlerin stresleri azalır, rahatlarlar ve cinsel beraberlik kadınların rahminde kist oluşumunu önlemektedir. Dopamin, endorfin ve oksitoksin hormonları seks sırasında salgılanarak çiftlerin mutlu olmasına yardımcı olur. 

 Evlilikte Yıllara Göre Cinsellik - Kizlar.Online

Evlilikte Cinsellik Ne Sıklıkta Olmalı?

Avrupa Üroloji Derneği Kongresi tarafından yazılan seks reçetesine göre, 5 yıllık evli çiftlerin haftada 3, 10 yıllık evliliklerde haftada 2, sonraki yıllarda ise haftada 1 kez seks yapılmalıdır. Cinsel yaşamın çiftler arasında süreklilik arz ettiği bir yaşam sürülmelidir.

40 yaşın altındaki çiftlerin haftada 2-3 kez beraber olması normal sayı olarak kabul edilirken; bu sayının fazla olmasının hiçbir sakıncası yoktur. Cinsel beraberlik sıklığında dikkat dilmesi gereken önemli husus, çiftlerin istekli oldukları zamanda kendilerini sınırlamayıp seks yapmayı ertelememeleridir.

 Evlilikte Yıllara Göre Cinsellik - Kizlar.Online

Evlilikte Cinsellik Nasıl Olmalı?

İlişkilerin temel yapı taşı olan seks, cinsel yaşamı düzene koyarak evliliklerin mutlu ve uyumlu şekilde sürdürülmesine yardımcı olmaktadır. Evli çiftlerin birbirlerine karşı isteklerini net olarak, korkmadan, utanmadan, çekinmeden ifade edebilmeleri, evlilikte cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi için önemli hususlardandır. Eğer eşler bu konularda birbirlerini cesaretlendirir ve yargılayıcı bir tutum sergilemezlerse cinsel yaşam için olumlu adım atılmış olur. Kadın ve erkeğin birlikte cinsel doyum elde etmesi konusunda eşler birbirlerine yardımcı olmalıdır.

Çiftlerin ilişkilerini canlı tutabilmek için yapabilecekleri pek çok farklı yöntem bulunmaktadır. Beraber yapılan yürüyüşler, film seyretmek, müzik dinlemek, yemek yapmak gibi aynı anda hoşlanılan aktivitelerin yapılması evli çiftlere birbirlerine karşı olan sevgilerini hatırlatır. Beraberliğin değerinin, güzelliğinin anlaşıldığı bu özel anların çiftler arasında daha çok paylaşılması, cinsel yaşama olumlu etkiler sağlamaktadır.